Nedaří se mi ve vztazích

Nedaří se mi ve vztazích
Partnerská poradna on-line

Milá Peti, v posledních třech letech se mi nedaří ani ve vztazích, ani v práci a i když se snažím bojovat nemůžu se stále odrazit a situaci změnit k lepšímu. Stále si říkám, že za rok může být všechno jinak, pak přijde vždycky nějaká pecka a já začínám mít pocit, že jsem magnet na maléry. Jak bys prosím řešila tohle špatné období ve svém životě? Děkuji za odpověď…

Iva

Petra Jarošová odpovídá:

Ivo, možná stále opakujete návyk, které dotyčné situace přitahuje.

Připomeňte si některý z okamžiků, kdy jste se cítila neúspěšně. Vciťte se do něj. Kde jej cítíte v těle, fyzicky? Co je to za pocit a emoci? Jaké myšlenky vás napadají? Tato kombinace je zdrojem toho, co se děje. Neboli potřebujete změnit prožívání v těch situacích a díky tomu zmizí.

Vždycky je dobré nahradit negativní emoci láskou nebo radostí, vděčností, něčím pozitivním. Stále dokola, nejlépe, jak to dokážete. Potom uvidíte, jak se realita postupně mění.

Ať se vám daří!

Váš dotaz

Zde můžete zadat dotaz. Dáma v nouzi si vyhrazuje právo publikovat Váš odeslaný dotaz. Pokud si nepřejete uveřejnit Vaše jméno, zvolte smyšlené.

Pište, prosím, své otázky s diakritikou, tedy s háčky a čárkami. Nemám časový prostor vaše otázky textově upravovat. Moc děkuji!



Můžete zadat ještě 1300 znaků




„Neexistuje zdravá žárlivost, vše co je opravdu zdravé,
je zdrojem trvalé lásky a štěstí.“